- Информация о материале
- Автор: Юлия Николаевна Прудникова
- Категория: Здоровый город
- Просмотров: 843
По рекомендации Всемирной Организации Здравоохранения 10 СЕНТЯБРЯ КАЖДОГО ГОДА ПРИНЯТО СЧИТАТЬ ВСЕМИРНЫМ ДНЕМ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ САМОУБИЙСТВ. Этот день призван привлечь внимание органов государственного управления, депутатского корпуса, медицинских работников, организаций и учреждений различной ведомственной принадлежности, общественных и религиозных организаций и отдельных граждан к проблеме суицидального поведения.
- Информация о материале
- Автор: Юлия Николаевна Прудникова
- Категория: Здоровый город
- Просмотров: 2831
В наше время для того, чтобы правильно и успешно строить свою жизнь, необходимо владеть большим количеством самой разнообразной информации. Накопление информации и дальнейшее её пополнение осуществляется органами чувств, такими как зрение, слух, обоняние, осязание. Однако роль зрения сравнительно с другими органами чувств является, безусловно, ведущей. Недаром говорят: «Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать». Глазные болезни часто отражают общее состояние здоровья.
Наиболее встречаемые нарушения зрения у детей:
- близорукость (миопия), что связано, с длительной зрительной работой на близком расстоянии (чтение, письмо, рисование), особенно при неправильном освещении. Вследствие этого происходит нарушение кровоснабжения и возникают изменения в глазном яблоке. В результате ребенок плохо видит далеко расположенные предметы и текст на классной доске, и пытается исправить ситуацию, прищуриваясь или надавливая на глазное яблоко. К старшим классам возрастает число страдающих близорукостью учащихся и степень выраженности заболевания;
- дальнозоркость - врожденное состояние, связанное с особенностью строения глазного яблока. При этом снижается острота зрения на близком расстоянии, возникает быстрая утомляемость глаз и боли, связанные со зрительной работой;
- астигматизм связан с нарушением степени кривизны роговицы и проявляется ухудшением зрения, как на близком, так и на дальнем расстоянии, снижением зрительной работоспособности, болезненными ощущениями в глазах при работе на близком расстоянии.
БОЛЬШИНСТВО ГЛАЗНЫХ БОЛЕЗНЕЙ ЗАВИСЯТ ОТ ОБРАЗА ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА. Для сохранения зрения необходимы регулярные физические упражнения. Они улучшают деятельность сердца, легких, развивают мышцы, улучшают обмен веществ. Выбор упражнений зависит от возраста и состояния зрения. Полезны игры в теннис, бадминтон, плавание. При высокой осложненной близорукости не следует выполнять упражнения, связанные с чрезмерными наклонами головы, не рекомендуются резкие движения, подъем тяжестей, противопоказаны виды спорта, связанные с большими физическими нагрузками, быстрым перемещением тела и возможностью его сотрясения.
БОЛЬШОЕ ЗНАЧЕНИЕ ИМЕЕТ СОН. Во время сна весь организм, в том числе и глаза, отдыхает. Нервные клетки во время сна пополняют запас питательных веществ, накапливают энергию.
- Информация о материале
- Автор: Юлия Николаевна Прудникова
- Категория: Здоровый город
- Просмотров: 35
Всемирный день борьбы с гепатитом 28 июля 2023 года
- Информация о материале
- Автор: Юлия Николаевна Прудникова
- Категория: Здоровый город
- Просмотров: 39
Информационный материал "11 июля - день профилактики алкоголизма"
- Информация о материале
- Автор: Юлия Николаевна Прудникова
- Категория: Здоровый город
- Просмотров: 49
- Информация о материале
- Автор: Юлия Николаевна Прудникова
- Категория: Здоровый город
- Просмотров: 865
Всемирный день здоровья – праздник, посвящённый заботе о своём здоровье и профилактике различных заболеваний. День, который решили сделать официальным днём здоровья – 7 апреля. И хоть многим может показаться, что этот праздник в основном для врачей, но это не так.
- Информация о материале
- Автор: Юлия Николаевна Прудникова
- Категория: Здоровый город
- Просмотров: 782
Профилактика болезней сердца — важная тема. Каждый человек должен знать, чем он может навредить своему сердцу и как защитить его. Не стоит относиться к этому халатно и равнодушно — нужно отдавать себе отчет, что сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смертности вне зависимости от возрастной группы.
- Информация о материале
- Автор: Юлия Николаевна Прудникова
- Категория: Здоровый город
- Просмотров: 386
С 19.01 по 23.01.2023 г. в нашем учреждении проходила тематическая неделя «Здоровое питание – здоровый ребёнок!» В рамках недели учащиеся школы оформили тематический стенд «Здоровое питание», в группах продлённого дня воспитатели провели творческую мастерскую «Овощи и фрукты – полезные продукты», в каждом классе были проведены беседы «Правила здорового питания». Завершающим мероприятием был тематический видеолекторий.